L’apparition et l’extraction de la dent de sagesse demandent du temps et ne se font pas sans heurts. Vous pouvez ressentir des douleurs avant et pendant le processus. En outre, vous devez vous occuper de beaucoup de choses, en particulier lorsque vous êtes en convalescence.
Les chirurgiens buccaux sont expérimentés dans ce type d’opérations ; ils prennent donc toutes les mesures possibles pour vous aider à vous rétablir facilement en fonction des conditions qui varient d’un patient à l’autre.
Les bases commencent donc par la connaissance de l’ensemble du processus, y compris le coût de l’extraction des dents de sagesse, car il peut y avoir des personnes qui facturent plus que le montant requis. Une fois que vous avez acquis ces connaissances, vous pouvez discuter de vos besoins avec les professionnels, fixer un rendez-vous et faire procéder à l’extraction.
La procédure semble simple, mais rien de ce qui concerne les dents n’a jamais été aussi simple qu’il n’y paraît. Une fois la procédure terminée, voici quelques conseils à suivre pour éviter toute répercussion à l’avenir.
Se reposer
Même si vous avez l’impression de n’avoir rien fait de grave sur le plan physique, vous apprendrez plus tard qu’il est important de reposer correctement votre gencive. Vous devez savoir qu’une partie de votre gencive a été enlevée et qu’il faut du temps pour qu’elle guérisse. C’est pourquoi vous ne devez pas parler beaucoup ni mâcher de grosses bouchées. Vous devez laisser votre bouche se reposer.
Ne faites pas d’efforts
Si vous vous adonnez à des activités telles que parler, manger des cochonneries et mâcher, vous risquez de retarder le processus de cicatrisation. De même, vous ne devez pas faire d’exercices susceptibles d’exercer une pression sur votre gencive, comme vous pencher ou soulever des objets. Après l’extraction d’une dent de sagesse, vous devriez consulter votre chirurgien avant d’aller faire du sport.
S’en tenir à de bonnes habitudes alimentaires
Il serait utile que vous adoptiez de bonnes habitudes alimentaires pour votre bouche, en commençant par vous hydrater. De plus, pendant les deux ou trois premiers jours, vous devriez manger des aliments mous qui ménagent les dents. Vous pouvez demander à votre chirurgien de vous recommander des repas et des en-cas nutritifs qui ne vous donnent pas faim. Vous devez suivre cette routine jusqu’à ce que votre médecin vous donne le feu vert.
Ne mangez pas d’aliments collants
Cependant, vous ne devez pas ignorer vos envies et commencer à manger des aliments collants comme le fromage et les sucreries. La bouche et les tissus gingivaux sont très sensibles après l’opération. Il serait donc utile d’éviter tout ce qui a une base collante ou croquante. Sinon, lorsque vous mâchez ces aliments, vous endommagez la zone extraite et la zone qui l’entoure. Cela aggravera la situation et, bien sûr, la douleur.
Nettoyez votre bouche
Vous pouvez utiliser de l’eau salée pour faire des gargarismes afin de nettoyer votre bouche. Si vous ne pouvez pas utiliser de l’eau salée froide, réchauffez-la. Cela permettra une meilleure cicatrisation. Vous pouvez également vous y fier pour obtenir un soulagement rapide de la douleur. Veillez toutefois à recracher l’eau avec précaution.
N’allumez pas votre gourmandise de sitôt
Vous ne devez pas commencer à satisfaire vos envies de sucreries immédiatement après l’extraction, car cela peut faire plus de mal que de bien. Ces aliments peuvent entraver le processus et, en cas d’interdiction, vous pouvez également développer une infection. Il serait utile de ne pas boire d’alcool. Il serait également utile de ne pas fumer pendant la phase de rétablissement.
Conclusion
Le rétablissement après l’extraction d’une dent de sagesse est simple, mais vous devez veiller à prendre certaines mesures préventives. Vous devriez toujours consulter votre médecin en cas de doute, car il est la meilleure source pour apaiser vos inquiétudes concernant la guérison de l’extraction des dents de sagesse.
