mercredi, mai 18, 2022
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Comment entretenir la flamme dans son couple après 10 ans de mariage ?

10 ans de mariage signifient 10 ans de bonheur et de sacrifices. Au bout d’une décennie, les choses semblent avoir changé du tout au tout. Ce n’est pas nouveau pour les couples qui ont dépassé le cap. Mais ce qu’ils ne savent pas, c’est qu’il s’agit d’une sorte d’étapes à franchir à deux pour raviver la flamme.

Quels problèmes rencontre un couple au bout de 10 ans de mariage ?

Couple en conflit

Les disputes, les divergences d’opinions ou l’incompréhension sont des problèmes fréquents dans un couple, marié ou pas. Mais au bout de 10 années d’union, ces problèmes sont moindres. Il y a en fait des soucis plus importants à pallier au-delà des simples engueulades. Découvrez les problèmes fréquents dans une relation après 10 ans de mariage pour savoir comment entretenir la flamme dans son couple.

La colocation

Avec le temps, les routines gagnent de plus en plus de place. La relation manque radicalement de peps. La vie des ex-amoureux tend à tourner autour des enfants, de la vie et de la famille. Les petites surprises et les sorties à deux ne sont plus au rendez-vous. Ce, même lors des occasions spéciales comme les anniversaires ou la Saint-Valentin.

L’ennui

La routine, quelle qu’elle soit, aboutit forcément à une vie ennuyeuse. Le couple a de ce fait cessé de s’apprécier et de se savourer, mais pas forcément de s’aimer. Mettre du piment est la seule solution pour faire renaître la flamme d’antan.

L’amoindrissement de la vie sexuelle

Une vie sexuelle moins active peut être causée par des phénomènes normaux, notamment l’arrivée du bébé, les changements physiques, les tensions, etc. Pourtant, la relation intime est le pilier pour s’épanouir à deux. Alors, il faut savoir outrepasser ces divers obstacles pour un nouveau départ.

L’intolérance

Ce qui se ressemble s’assemble, c’est bien connu. Mais ce n’est pas forcément vrai à la limite où l’un ne digère pas certains comportements de l’autre. Là encore, c’est dû à la routine, mais aussi à l’ennui. C’est dû au fait que l’un des partenaires pense que son conjoint fait les choses mal expressément.

Le manque de complicité et de légèreté

Les stress du quotidien mélangé aux prises de tête au bureau, les compagnons deviennent trop sérieux. Ils oublient l’essentiel, notamment le fait de rire ensemble sur des choses futiles.

Comment raviver la flamme après 10 ans de mariage ?

Couple âgé

Lorsque la routine prend place dans la vie d’un couple, il est difficile de raviver la flamme dans la relation. Voici quelques conseils pour vous guider à allumer à nouveau cette flamme.

  • Une bonne communication après une dure journée de travail ne doit pas être négligée. Cela vous offre la possibilité de prouver que vous êtes présent pour lui/elle, que ce soit dans les bonnes ou mauvaises situations.
  • Discutez intelligemment parce qu’après la pluie, les beaux jours arrivent. N’hésitez pas à faire le premier pas en cas de conflit.
  • Évitez la routine au lit et prenez soin de votre corps pour faire plaisir à votre conjoint/conjointe. Faites des échanges entre vous et dites ce que vous aimez.
  • Investissez-vous dans un projet comme la planification d’un voyage, la construction d’une habitation ou encore l’arrivée d’un nouveau bébé.  Cela ferait vivre votre couple au-delà du présent.

Faut-il consulter un spécialiste pour régler son problème de couple ?

Infidélités, conflits, difficultés sexuelles, crises, etc., la vie de couple n’est jamais à l’abri des divers problèmes. C’est pourquoi, il est important de consulter un spécialiste pour éviter le risque de séparation. Et n’attendez pas une situation difficile pour prendre une décision. Un spécialiste vous orientera en ce qui concerne les questions sexuelles, éducatives, affectives et relationnelles. Il ira en profondeur pour voir votre vie de couple et donner une solution à tous vos problèmes.

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